| 产品类别：练习把杆 | 品牌：胜川体育 | 材质：水曲柳 |
| 吊环材质：铁 | 吊带材质：尼龙 | 彩带材质：丝 |
| 手柄材质：PP | 适用场合：室内 | 规格：标准 |
| 型号：sc306 | 产地：河北 | 加工定制：是 |
| 跳箱节数：七节 | 跳箱规格：7节 |
舞蹈把杆厂家，水曲柳固定舞蹈把杆价
杆材质：天然水曲柳木，把杆Φ55cm，内有Φ22cm弹簧钢。
长度规格：1-4米现货（其他尺寸可定制）
支架升降高度：80-120cm(可调节)
适用范围：舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排练厅、家庭、单位
表面：把杆光滑无毛刺，手感舒适表面聚脂清漆处理。
格，
把杆训练的几个简单动作 后下腰：动作步骤：右手扶把，左臂向前打开，上举过头。向后下腰，尽量将双肩放平，后背部收紧。锻炼部位：背部肌肉，起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用、建议有拢胸不良习惯者多多练习。动作误区：脖颈没有挺直，背部松懈，脊椎没有用力。压腿：动作步骤：右手扶把，右腿放在把杆上，膝盖绷直，后背挺直向下压，注意身体一定要方正。锻炼部位：抻拉腿部韧带，使腿型更加修长。动作误区：膝盖弯曲，脚面没有绷直，背部弯曲。下蹲：动作步骤：右手扶把，左手向身体斜下方伸展，双脚脚跟并拢，脚尖打开呈一字线。下蹲，双脚向脚尖方向打开，臀部向前顶。锻炼部位：抻拉大腿内侧肌肉。动作误区：下蹲时膝盖向前弯曲，这样对膝关节有害
质量***
本着重信誉、质量至上，为客户服务，对客户尽责、负责的态度，凡我公司出品的舞蹈把杆均实行以下质量***。
